募集中！！

昨日、ひさしぶりのオフだったので、
先週いけなかったＺＵＭＢＡのレッスンうけてきました

少々うれしくない出来事がいくつかあり、ウダウダぐるぐると頭のなかで考えてしまっていました。
そんな時、レッスンに行って気持ちいい音楽と、先生の振りについていくのに必死でよい意味で頭の中がからっぽに！

汗といっしょにネガティブな想いも出て行ったようで、体もココロもすっきり～
（状況は何も変わってないのにね）

ただいまこのズンバクラス、受講生募集中です！

　・毎週金曜日　11時～12時　
　・主に、スカイホールのサブホールや多目的室などでやっています
　・そして、なんと！　月謝は　月に4回で　2000円！！
　・もうひとつ、ママさんにはうれしいことに　子供連れOK!!
ちびちゃん同士で横で遊んでたり、多少ぐずっても会員さん温かく見守ってくれてます。
（うちのおチビさんも生後４か月くらいから連れていきましたよ～）
私ももう10年ほど通ってますが、リーズナブルにお気軽にエクササイズができるのでとっても助かってます。先生方も楽しくていろんな知識のある方ばっかり！
下手でもぜんぜん気にしないで大丈夫な雰囲気なので、ジムなどに通うのは苦手な方でもお気軽にどうぞ～
（私、運動オンチなんですけどここだけはやめられなくって・・・）
エアロビやヨガのクラスもあるサークルなので、都合の悪い時は他のレッスン日に振替も可能です。

体験レッスンが、1回のみ500円で、できるので気になる方は1度参加してみてくださ～い
直接会場にきていただいてもいいですし、このブログのメッセージに入れていただければ、先生に連絡しておきますよ。
その他、詳細は先生にご確認ください　

10月の予定　　5日　視聴覚ライブラリー
　　　　　　　12日　スカイホール　柔道場
　　　　　　　19日　サブホール
　　　　　　　26日　スカイホール　柔道場